Un souffle d’air : bien respirer pour se détendre ! Respirer est un processus physiologique souvent cantonné à sa fonction mécanique d’apport de l’oxygène. Inspirer et expirer sont des réflexes automatiques auxquels nous ne prêtons plus attention....
La Malle à Bien-Être, partenaire d’un bel été ! C Bien-être & Grand air au parc Gué de Maulny C Massage & Villegiature MA’ sur votre lieu de vacances C Forme & Bien-être avec Elancia C été & amitié Après-midi entre amies C Midi zen Pause déj + massage...
Les bénéfices d’une pause… une vraie ! Les bénéfices d’une pause… une vraie ! « Notre cerveau a une capacité de concentration et d’attention limitée dans le temps. Faire une pause au travail peut donc être intéressant d’un point de vue...
L’égoïsme : une invitation au bonheur ? Vous cherchez à rétablir ou maintenir votre équilibre psychologique, votre confiance en vous ou votre estime de soi ? La solution est ultra simple : tout commence par prendre soin de soi ! Ah mais voilà ! 😉 Les raisons...
Do-In | Le bien-être entre vos mains ! Le Do-In, depuis quand ? Aussi appelé « toilette énergétique », le Do-In trouve ses sources dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ce secret de longévité est révélé dans « Classique interne de l’empereur jaune » ; le...
Anniversaire la malle à bien être Un soin du corps pour votre anniversaire Déjà 6 ans que l’aventure a commencé ! Ce mois de février marque un évènement que l’on aime célébrer, pour la plupart d’entre nous, un ANNIVERSAIRE ! C’est avec joie que je vous annonce...
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