RANDO - CROISIC

🌊 dimanche 4 août, RANDO COOL & BIEN-ÊTRE « Océan »
~LE CROISIC~
Marche active + pauses Bien-être/Do-in
🟢 Étirements doux
🟢 Automassage do-in
🟢 Respiration en conscience
Durée : journée
Départ du Mans 7h / retour 22h40 TER
Arrivée 10h10 en gare du Croisic
 
programme

Le matin

Tour du Croisic, côte sauvage : 7 km

Déjeuner : place Dinan, brasserie pré réservée (ex: salade délicieuse 14€)

L’après-midi

circuit des jardins + séance Do-in sous les arbres : 3 km

OU temps libre exemple « pieds dans l’eau »

bonus : exposition à l’ancienne criée et balade sur le port (magasins)

 Dîner : on prévoit notre pique-nique (acheté sur place) pour le retour

 

TER retour : 19h30 en gare du Croisic ; arrivée au Mans 22h40

Lieu : LE CROISIC

Participants : mini 3 personnes, maxi 9 personnes

Point de départ : Le Mans gare SNCF

Tarif : 32€/pers (rando + voyage train inclus ; hors repas)

PENSEZ : chapeau / eau / protection solaire / K-way /

Faites le plein des sens ! 

inscription et information au 06 36 75 38 00 – Lydia