Le sommeil Pourquoi est-ce important de bien dormir ? Le sommeil est essentiel pour la santé physique et mentale de l’être humain. Une bonne nuit de sommeil permet de : Régénérer le corps Améliorer la mémoire et la capacité de concentration Réguler...
Des victorieuses anonymes historiques ! Clin d’oeil à la journée internationale des droits de la femme – 8 mars. Femmes : victorieuses, historiques. Ces femmes qui nous surprennent, nous touchent et nous font rire… Des romans, films ou monuments locaux...
Anniversaire la malle à bien être Un soin du corps pour votre anniversaire Déjà 6 ans que l’aventure a commencé ! Ce mois de février marque un évènement que l’on aime célébrer, pour la plupart d’entre nous, un ANNIVERSAIRE ! C’est avec joie que je vous annonce...
La Beauté dans l’âge L’âge – Le Bel âge – Belle à tout âge Viellissement cutanée et Relâchement de la peau Accepter d’avoir l’âge que l’on a est plus facile quand notre peau nous en fait paraître 5 à 10 de moins… Le vieillissement cutané est un...
2023 ouvre bientôt ses portes… Rétrospective sur 2022 ! Jetons un coup d’oeil sur cette année 2022 écoulée et regardons ce que 2023 présage… LES MOMENTS PHARES Premier trimestre : identité visuelle et communication sur les réseaux sociaux avec...
Qualité de vie et Épanouissement au travail : apprendre à faire une pause La santé et l’épanouissement des salariés sont devenus des enjeux majeurs pour toute entreprise. Faire passer l’humain au premier plan. Du 20 au 24 juin 2022 a eu lieu la Semaine pour la...
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